Workshop "Functional Training" cu Per Markussen

START:
September 2, 2017
DURATION:
5 ore

W Workshop “Functional Training cu Per Markussen”
Data: 02.09.2017
Ora: 10.00 – 15.00
Locația: Smartfit Studio 2

_RO < please scroll down for english version >

Provoacă-ți corpul în toate aspectele mișcării și forței!
Per Markussen a dezvoltat un concept inovator bazat pe un mix de exerciţii pliometrice şi de gimnastică naturală pentru o condiţie fizică supremă. Programul este equipment-free, lucrați doar cu propria greutate, pe diverse intervale și supuneți corpul la antrenamente energice, intense, destinate creşterii forţei, rezistenţei şi flexibilităţii.

Programul este flexibil și poate fi adaptat la toate nivelurile, de la începător la avansat.

Per Markussen
Născut în nordul Norvegiei, Per are o experienţă vastă în diferite sporturi. A practicat Arte Marţiale şi a dedicat 8 ani de zile studiului tehnicilor de Judo, Aikido, Kickboxing şi Box. După 18 ani de exprienţă ca Professional Fitness Presenter, Per şi-a dezvoltat o tehnică unică de predare, condimentată din plin cu pasiune, entuziasm, creativitate şi bucurie. Combinaţia unică de diversitate sportivă, comunicare, provocare şi joacă este specifică doar lui şi reprezintă baza succesului său internaţional.

CE VEI ÎNVĂȚA ?
• Exerciţii specifice şi sesiuni de antrenament “de-a gata”
• Cueing şi tehnici de predare specifice Antrenamentelor Funcţionale
• Tehnici şi antrenamente noi şi interesante, gata de aplicat
• Cum să creezi un program ce poate fi aplicat tuturor, indiferent de nivelul de antrenament
• Interacţiunea şi comunicarea cu clienţii
• Didactica mişcării şi progresiile exerciţiilor
• Motivaţie

Taxa de participare: 250 de lei
* Early booking – până în data de 20 august, taxa de participare este de 200 de lei

Afla in timp real informatiile din pagina facebook a evenimentului!

_EN

Challenge your body in all aspects of movement and force!
Per Markussen has developed an innovative concept based on a mix of pliometric exercises and gymnastics. The program is equipment-free, you work with your own weight, at various intervals, and challenge your body to vigorous, intense workouts designed to increase strength, endurance and flexibility.
The program is flexible and can be adapted to all levels, from beginner to advanced.
Per Markussen
Born in northern Norway, Per has experienced various sports. He practiced Martial Arts and studied for 8 years the techniques of Judo, Aikido, Kickboxing and Boxing. After 18 years of working as a professional fitness presenter, Per developed a unique teaching technique, spiced with passion, enthusiasm, creativity and joy. The unique combination of sport diversity, communication, challenge and play is specific to him and is the basis for his international success.
 
WHAT YOU LEARN ?
• Specific exercises and training sessions “ready to apply”
• Cueing and teaching techniques specific to Functional Training
• New and exciting techniques and training, ready to be applied
• How to create a program that can be applied to everyone
• Interaction and communication with clients
• Didactics of movement and progress of exercises
• Motivation
 
Participation fee: 250 lei
* Early bird – until August 20, the participation fee is 200 lei

INSCRIE-TE ACUM!

INSCRIE-TE ACUM!

Smartfit Academy

SC SMART FITNESS TRAINING SRL
CIF: 35316325
Reg. com.: J35/3023/2015

Timisoara, Calea Torontalului nr.17
email: office@smartftit-academy.ro
telefon: 0721.754.741

Află lucruri utile !

Înscrie-te pentru a afla din timp oportunitățile privind formarea ta profesională!
* = required field

powered by MailChimp!
TOP