Courses

Cum alegem și combinăm alimentele și superalimentele?

Free

Dr. biolog Lavinia Melania Bratu – psiholog / consilier nutritie Cum alegem și combinăm alimentele și superalimentele? ( Un dialog despre hrană, alegeri conștiente și echilibrul din viețile noastre ) ”Felul în care combinăm alimentele în farfuria noastră” a fost tema cerută intens la ultimul seminar desfășurat la SmartfitAcademy. Și, iată-ne din nou împreună! Ce-mi […]

Workshop “Functional Training” cu Per Markussen

Free

W Workshop “Functional Training cu Per Markussen” Data: 02.09.2017 Ora: 10.00 – 15.00 Locația: Smartfit Studio 2 _RO < please scroll down for english version > Provoacă-ți corpul în toate aspectele mișcării și forței! Per Markussen a dezvoltat un concept inovator bazat pe un mix de exerciţii pliometrice şi de gimnastică naturală pentru o condiţie […]

Workshop “Principii corective ale aliniamentului corporal”

Free

W Workshop: “Principii corective ale aliniamentului corporal” Referent: Conf. Univ. Dr. Ionică Carabaș Data: 08 iulie 2017 ~ Ora: 12:00 – 15:00 ~ Locația: Smartfit Studio 2 O postură corporală neglijentă, o poziție prea aplecată, prea laxă sau torsionată, nefirească, forțează mușchii și ligamentele să mențină corpul în echilibru. Acest fapt poate genera oboseală, dureri […]

Yoga -forma de terapie pentru corp

Free

Yoga -forma de terapie pentru corp, minte si suflet – teorie si practica Focus: coloana vertebralaProgram: 10:30-11:30 – Teorie – beneficiile Yoga asupra sistemului musculoscheletal. Afectiuni care pot fi ameliorate prin practica unei forme corecte de yoga de terapie. 11:30-13:00 – Practica: Hatha Yoga pentru coloana vertebrala. 13:00-13.30 – Relaxare musculara progresiva dupa metoda doctorului […]

Yama, Niyama si Pranayama (teorie si practica)

Free

Yamas, Niyama si Pranayama (teorie si practica) duminica 22 aprilie / ora 10.30-13:00 Program: 10.30-12.00 – Teorie: Ce sunt Yama si Niyamas? Ce este Pranayama si care sunt beneficiile ei in viata de zi cu zi? Cum putem prelua noi controlul asupra respiratiei si ce schimbari aduce cu sine acest lucru? 12.00-13.00 – Practica : […]

Introducere in Ashtanga Vinyasa Yoga

Free

Introducere in Ashtanga Vinyasa Yoga 19 martie, duminica, ora 10:30 – 13:30.   Program: 10:30-11:30 – Teorie – Ce inseamna Ashtanga? Particularitatiile acestui stil: Sistemul Vinyasa, Respiratia Ujjayi, Bande de energie si Drishti. 11.30-13:15 – Practica Prima Serie din Ashtanga Vinyasa Yoga – Yoga Chikitsa. 13:15 -13:30 – Intrebari si raspunsuri.   Taxa: 60 Lei […]

Workshop de Pilates cu Marga Balan

Free

  Marga Bălan, fondatoarea Școlii de Pilates, susține pe data de 25 februarie la Smartfit Studio 2 din Timișoara, un workshop de Pilates. Aceeași echipă care a dus conceptul de Pilates la un nou nivel în cadrul “Cursul de Specializare în Pilates” se pregătește acum pentru încă o provocare. In cadrul acestui eveniment se vor […]

Totul despre detoxifiere WORKSHOP

Free

  Workshop “Totul despre detoxifiere”cu Anca Alina Ionescu Cand: Sambata, 19 noiembrie 2016, de la ora 12 la ora 17 Unde: la Smartfit Studio 3              Ai auzit in ultimul timp despre diverse tabere, programe sau smoothie-uri pentru detoxifiere si ai vrea sa stii cu ce te-ar putea ajuta? Stii deja de beneficiile programelor de […]

Smartfit Academy

SC SMART FITNESS TRAINING SRL
CIF: 35316325
Reg. com.: J35/3023/2015

Timisoara, Calea Torontalului nr.17
email: office@smartftit-academy.ro
telefon: 0721.754.741

Află lucruri utile !

Înscrie-te pentru a afla din timp oportunitățile privind formarea ta profesională!
* = required field

powered by MailChimp!
TOP